Eine hohe Motivation wird als Normalfall für Führungskräfte und Unternehmer vorrausgesetzt. Das aufgrund der hohen Erwartungen der belastende Stress und der darauf folgende Burnout nicht weit entfernt sind liegt an der Verbindung von allem.
Stress als Bindeglied zwischen Motivation und Burnout
Stress kann eine wichtige Motivation sein für Projekte im Unternehmen. Positiver Stress sorgt für die notwendige Anspannung die uns zu Höchstleistungen bringt. Dauerhafter Stress ohne die notwendigen Pausen erschöpft unser gesamtes System und führt uns langfristig zum Burnout.
Stress Faktoren im Beruf
Zu den Stress Faktoren im Beruf mischen sich natürlich auch die privaten Stressfaktoren und können dies zusätzlich verstärken.
- Konflikte mit Kollegen, Vorgesetzten
- Zeit und Leistungsdruck
- Über- oder Unterforderung
- Konkurrenzdruck
- Angst vor Arbeitslosigkeit
- demotivierender Führungsstil
Stressfolgen
Durch dauerhaften negativen Stress schüttet der Körper kurzfristig Adrenalin aus, Cortisol und Somatotoprin langfristig
- Demotivation und daraus folgend schlechte Arbeitsleistungen
- Körperliche Stresserscheinungen wie z.B. Leistungsminderung Immunsystem, Hautkrankheiten,
- Geistige Stresserscheeinungen wie z.B. starke Stimmungsschwankungen, verminderte Denkfähigkeit, verminderte Konzentrationsfähigkeit
- langfristiger Stress führt zum Burnout, dieser zum Totalausfall der Führungskraft oder des Unternehmers
Flow als Erklärung für Motivation und Demotivation
Flow ist ein Zustand der als die Verschmelzung der Aufgabe mit dem Durchführenden verstanden wird. Dabei stimmen die Anforderungen der Aufgabe mit den Fähigkeiten des Durchführenden optimal zusammen. Beobachtet im Sport, lässt sich dieser Zustand vielfach auch auf Führungskräfte und Unternehmer in ihrer Arbeit übertragen.
Motivation erzeugen im Beruf und Unternehmen – Burnout vorbeugen
Auftrag und dessen Inhalte so gestalten das
- die persönlichen Fähigkeiten zum Auftrag passen
- das Auftragsziel erreichbar ist
- das Auftragsziel einen Anreiz auf mich/ den Mitarbeiter ausübt
- das Erreichen des Auftragsziels unterstützt wird
Selbstmanagement von Motivation und Stress – die eigene Kamera einstellen
Fragen zur Motivation, Stresseinstellung, Nähe zum Burnout
- Was motiviert mich bei meiner täglichen Arbeit ?
- Was motiviert mich langfristig in meinem Beruf ?
- Was sind meine Hauptstressoren als Führungskraft oder Unternehmer ?
- Wie lange ist mein Stresspegel schon zu hoch – Burnout gefährdet ?
- Welche Aufgaben erzeugen Motivation und warum ?
- Wieviel Ausszeit gönne ich mir selbst um einen Burnout vorzubeugen ?
Wer Hilfe benötigt seine Kamera einzustellen und sich mit den Themen Stress, Motivation und Burnout beschäftigen möchte, der ist herzlich eingeladen zum Seminar Gelassenheit beginnt im Kopf – nächster Termin August 2011.
Gründerwoche Deutschland 2017 – wir machen mit!24. August 2017 - 13:57
19. Gründertag IHK Hannover am 7. November 201513. Oktober 2015 - 09:05
NRW Fördermittel für Leasing27. August 2015 - 07:46
Unternehmensblogs finde ich gut weil …12. September 2014 - 21:58
Beratersprechtag von Wirtschaftsförderung und NBank in Delmenhorst7. September 2014 - 16:38
News Existenzgründung
Chancen für den Mittelstand – Zukunftsmarkt Maritime Technologien am 05.07.2011 in Bremen
Chancen für den Mittelstand – Zukunftsmarkt Maritime Technologien
Netzwerkveranstaltung von i2b am 05.07.2011 in Bremen – zum Thema Chancen für den Mittelstand. Beginn der Veranstaltung ist 19:00 Uhr. Die Meerestechnik ist eine High-Tech-Branche mit großem Wachstumspotenzial, insbesondere auch für klein- und mittelständische Zulieferbetriebe der Metropolregion Bremen Oldenburg.
War erwartet die Unternehmer und Führungskräfte in Bremen – Fachreferate
Kompetenzcluster MARISSA
Federführend im Bereich “Maritime Sicherheit” ist das von der Wirtschaftsförderung Bremen koordinierte Kompetenzcluster “MARISSA” das sich an diesem vorstellt.
i2b- Netzwerk für Existenzgründer, Unternehmer und Führungskräfte
Das i2b- Netzwerk ist ein regionales Netzwerk für Existenzgründer, Unternehmer und Führungskräfte die die persönliche Begegnung der Mitglieder, auf den Veranstaltungen in den Vordergrund stellt. Besonders Führungskräfte und Unternehmer der Metropolregion Bremen, Oldenburg und Hannover sollen besser vernetzt und informiert werden.
Mehr Infos zu i2b zum Thema Zukunftsmarkt Maritime Technologien – Chancen für den Mittelstand finden Sie hier
Nachschau – b2d – regionale Mittelstandsmesse in Bremen
Vom 22. bis 23. Juni fand die b2d – regionale Mittelstandsmesse in Bremen statt. Insgesamt mehr als 130 Aussteller aus Industrie, Produktion, Handwerk, Handel und unternehmensnaher Dienstleistung aus der Metropolregion Bremen Oldenburg sorgten bei den weit mehr als 1000 Fachbesuchern (Entscheider, Fachkräfte, Führungskräfte) für einen starken Austausch und neue Kooperationspartner.
Konzept von b2d – BUSINESS TO DIALOG
Das Konzept der Mittelstandsmesse beruht auf dem persönlichen Kontakt zwischen Unternehmen, Unternehmern, Führungskräften, Entscheidern, Fachkräften aus den verschiedenen Branchen der Metropolregion Bremen Oldenburg. Dabei ist die b2d eine Mischung aus Messe, Wirtschaftsnetzwerk und Business-Kontaktbörse.
Regionale Kooperationspartner der b2d – regionale Mittelstandsmesse in Bremen
Weitere Informationen zur regionale Mittelstandsmesse finden Sie hier.
2012 findet die Wirtschaftsmesse am 20. und 21. Juni statt.
IHK Oldenburg bietet den IHK-Mentor an – Onlinehilfe für Existenzgründer
Die IHK Oldenburg bietet seit 01.06.2011 eine neue Onlinehilfe für Existenzgründer an. Dabei profitiert die IHK Oldenburg von den Erfahrungen der anderen teilnehmenden IHK´s. Der IHK-Mentor existiert in seiner Grundform seit 2006 und in seiner jetzigen Version seit 2009. Initiert wurde das Mentorenprogramm durch die IHK Kiel.
IHK Oldenburg startet den Existenzgründer Mentor zum 01.06.2011
Der Online Mentor bietet Existenzgründern eine interaktive Onlinehilfe um eine optimale und effiziente Existenzgründungsberatung zu gewährleisten. Das immer noch ca. 40 % der Existenzgründer innerhalb der ersten drei Jahre die Selbstständigkeit aufgeben liegt häufig an Planungsmängeln. Natürlich können diese zum Teil auch durch das Förderprogramm Gründercoaching Deutschland der KfW Bank behoben werden. Leider nutzten nur ca. 7% der Gründer diese Möglichkeit.
Beteiligte IHK-Mentor
Funktion IHK Mentor
Der IHK Mentor steht Existenzgründern und auch zur Planung der Unternehmensnachfolge jederzeit zur Verfügung. Nach einer kurzen Registrierung stehen dem Nutzer alle Funktionen zur Verfügung zur Erstellung eines strukturierten Businessplan.
Neben der Interaktivität werden auch regionale und branchenspezifische Daten kostenlos zur Verfügung gestellt. Das Programm verbindet bewährte Elemente wie z.B. den Verweis auf die Onlineunterstützung des BMWi – mit den Gründerzeiten – und bietet die Verbindung zu den regionalen Förderinstituten wie z.B. der NBank, der IHK Oldenburg.
Der Existenzgründer kann seine Planung zu jeder Zeit durchführen und diese auch für den Dialog mit den Gründungsberatern freischalten. Es erfolgt eine Plausibilitätsprüfung um Fehler oder Schwächen im Businessplan zu beheben.
Das Mentor Programm der IHK Oldenburg bietet eine gute und regional bezogene Grundlage zur Planung für Existenzgründer.
Direkt zum IHK Mentor
KfW Gründercoaching Deutschland – Gründungsberater in Oldenburg und Bremen
Klaus Schaumberger ist zugelassener Gründungsberater für das KfW Gründercoaching Deutschland in Oldenburg, Bremen und Bundesweit.
Gründungscoaching Deutschland der KfW Bank – Eckdaten neu seit 01.04.2011
Existenzgründer in Oldenburg und Bremen die ihre Existenzgründung planen haben seit 01.04.2011 Veränderungen bei der Vorgehensweise zum Gründercoaching Deutschland der KfW Bank festgestellt.
Wie ist der neue Ablauf zum Gründercoaching nach der Existenzgründung ?
Änderung bei der Förderhöhe des Gründercoaching Deutschland ?
An der Förderhöhe zum Gründungscoaching der KfW Bank hat sich nichts geändert. Existenzgründer erhalten je nach Unternehmensstandort und persönlichen Vorraussetzungen zwischen 50% und 90% Förderung zu den Beratungskosten für ein Gründungscoaching.
Sie haben noch Fragen zum Gründungscoaching in Oldenburg und Bremen, nach der Existenzgründung ? – Sprechen Sie uns an wir helfen ihnen zu einem erfolgreichen und nachhaltigen Start in die Existenzgründung – Kontakt
Motivation – Stress – Burnout – Heute schon justiert ?
Eine hohe Motivation wird als Normalfall für Führungskräfte und Unternehmer vorrausgesetzt. Das aufgrund der hohen Erwartungen der belastende Stress und der darauf folgende Burnout nicht weit entfernt sind liegt an der Verbindung von allem.
Stress als Bindeglied zwischen Motivation und Burnout
Stress kann eine wichtige Motivation sein für Projekte im Unternehmen. Positiver Stress sorgt für die notwendige Anspannung die uns zu Höchstleistungen bringt. Dauerhafter Stress ohne die notwendigen Pausen erschöpft unser gesamtes System und führt uns langfristig zum Burnout.
Stress Faktoren im Beruf
Zu den Stress Faktoren im Beruf mischen sich natürlich auch die privaten Stressfaktoren und können dies zusätzlich verstärken.
Stressfolgen
Durch dauerhaften negativen Stress schüttet der Körper kurzfristig Adrenalin aus, Cortisol und Somatotoprin langfristig
Flow als Erklärung für Motivation und Demotivation
Flow ist ein Zustand der als die Verschmelzung der Aufgabe mit dem Durchführenden verstanden wird. Dabei stimmen die Anforderungen der Aufgabe mit den Fähigkeiten des Durchführenden optimal zusammen. Beobachtet im Sport, lässt sich dieser Zustand vielfach auch auf Führungskräfte und Unternehmer in ihrer Arbeit übertragen.
Motivation erzeugen im Beruf und Unternehmen – Burnout vorbeugen
Auftrag und dessen Inhalte so gestalten das
Selbstmanagement von Motivation und Stress – die eigene Kamera einstellen
Fragen zur Motivation, Stresseinstellung, Nähe zum Burnout
Wer Hilfe benötigt seine Kamera einzustellen und sich mit den Themen Stress, Motivation und Burnout beschäftigen möchte, der ist herzlich eingeladen zum Seminar Gelassenheit beginnt im Kopf – nächster Termin August 2011.
9. Existenzgründerinnentag am 17. März in Hannover
Am 17. März findet bereits zum 9. mal der Existenzgründerinnentag in Hannover statt.
Angebot des Existenzgründerinnentag
Neben Infoständen von verschiedenen Anbietern bildet ein Vortragsprogramm den Schwerpunkt des Gründerinnentag.
Beteiligte am Existenzgründerinnentag in Hannover
Der Gründerinnentag findet am 17. März von 09.00 bis 13.00 Uhr im BIZ – Berufsinformationszentrum Arbeitsamt – Brühlstraße 4 (Eingang Escherstraße) statt.